Co budeme dělat:
Začneme tréninkem obratnosti a rovnováhy, bez ní to nejde. Poté se zaměříme na nácvik plnohodnotného odrazu a skluzu a také na správný přenos těžiště. To vše Vás požene při vyjížďkách vpřed. Odpoledne zapojíme práci paží/hůlek a zkusíme natrénovat, nebo vylepšit Váš celkový styl. Abychom dosáhli maximálního zlepšení, natočíme Vás na video a podíváme se na vzájemné chyby.

Co s sebou:
Na kurz si musíte přivézt svoje běžky (skatové nebo combi) hole (na skate je délka mezi bradou a nosem) a boty. Výuku uskutečníme v krásném okolí osady Jizerka (870 m). Zatímco v Bedřichově prší, na Jizerce většinou ještě padají vločky:-) Na Jizerku musíte dorazit vlastním autem. (Hromadnou dopravou se tam bohužel nedostanete.)

Jak se přihlásit:
Přihlášky a dotazy na emailu pavelvavra1@gmail.com, (nejpozději 3 dny před akcí). Přihláška je potvrzená po zaplacení ceny kurzu 1400,- Kč na účet, který obratem sdělíme přihlášeným.

Těší se na vás Pavel Vávra (trenér)

Datum: Neděle 23. 1. 2022
Čas: 9.00 – 16.30 hodin
Místo: osada Jizerka (Jizerské hory)
Kapacita: 6 účastníků (minimum 2)
Kontakt: pavelvavra1@gmail.com, mobil:  721 785 097