Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Město Frýdlant přijímá přihlášky stánkařů na Valdštejnské slavnosti 2021
Do 14. března 2021 přijímá Město Frýdlant přihlášky k účasti na tržnici, která bude provázet akci města Valdštejnské slavnosti 2021. Ty budou ve Frýdlantě probíhat od 14. do 16. května 2021. Pokud se tedy chcete stánkového prodeje zúčastnit,...
Seniorům poradí i krajská informační telefonní linka
Ode dneška, 15. ledna, se mohou senioři ve věku 80+ přihlásit do Centrálního registračního systému. Jeho prostřednictvím si rezervují termín a místo, na kterém jim bude aplikována vakcína proti koronaviru. Od prvního února se budou moci...
Liberecký kraj vypisuje soutěž o památku roku 2020
Na zajímavé obnovy kulturních památek a zajímavé stavby v kraji, jež si zaslouží pozornost, odkazuje soutěž Památka roku Libereckého kraje, kterou Liberecký kraj každoročně vyhlašuje. Letos se uskuteční již pošesté.„Podmínkou účasti v soutěži je...
Pro tvorbu běžkařských stop zatím není dost sněhu, vydržte
(snímek je archivní, z roku 2019)Na vedení Města Frýdlant se v těchto dnech, kdy sněží, snáší ze všech stran dotazy, kdy už město vytvoří pro běžkaře na území města běžecké stopy. Místostarosta Frýdlantu Jiří Stodůlka, který se této činnosti...
Dobrovolní hasiči se opět dočkají podpory, kraj zveřejnil strategii na příští roky
Zvýšená akceschopnost dobrovolných jednotek požární ochrany a moderní vybavení jsou hlavní cíle krajskými radními schválené strategie podpory na roky 2021–2026. Tu projednala Bezpečnostní rada kraje na konci loňského roku. Obsahuje mimo jiné...
Chumelit bude dál, do čtvrtka napadne dalších patnáct centimetrů sněhu
Meteorologové vydali novou výstrahu. Od dnešního večera do čtvrtečního odpoledne má na Liberecku napadnout dalších patnáct centimetrů sněhu, budou se tvořit závěje. Dají se tak očekávat další komplikace v dopravě. Více se dočtete zde. Zdroj:...
Z Frýdlantska do Liberce pod vlivem alkoholu
LIBEREC – Padesátiletý muž usedl za volant pod vlivem alkoholu. Nadýchal bezmála 2,7 promile. V neděli 10. ledna, krátce po 14. hodině, spatřila policejní hlídka nedaleko centra města dodávku, jejíž zadní registrační značka visela na úchytu tak,...
Ralsko, Kozákov i Jizerská magistrála. Nový průvodce provede cyklisty krajem
Pětadvacet tipů na výlety a bezmála osm set kilometrů tras. To vše nabízí nový cyklistický průvodce, kterého vydal Liberecký kraj. Vybere si každý: některé trasy jsou vhodnější pro rodiny s dětmi, jiné pro ty, kteří dávají přednost elektrokolům,...
Čekají nás dva mrazivé týdny. Potom se oteplí
Následující dva týdny budou podle meteorologů mrazivé. Teploty by se totiž i přes den měly držet pod nulou. Poté se ale mírně oteplí. Podle dlouhodobého výhledu počasí by mělo v příštím týdnu také spadnout nejvíce srážek.Více se dočtete...



















































