Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
„Chce to klid“ – výroční konference pro všechny, kteří se věnují dětem a mládeži na Frýdlantsku
Nároky na učitele i rodiče rok od roku stoupají. Musíme být empatičtí, plni porozumění, rozvíjet znalosti, dovednosti i kompetence dětí. Musí s námi být zábava, musíme to umět dobře s IT.... Jak dostát vysokým nárokům a nezbláznit se? Na letošní výroční...
Místo „kunratického tanku“ objevili unikátní technickou památku / Fotoreportáž
Magnetometrie na kunratickém rybníku V závěru roku, kdy trochu opadly povinnosti týmu U-206 Reichenberg, který pátrá po stejnojmenné německé ponorce ztracené v hlubinách Biskajského zálivu, jsme se vypravili definitivně vyřešit záhadu "kunratického tanku"....
V únoru se nad Jizerkami budou vznášet balóny
Pomalu už se stává tradicí, že únor patří v Hejnicích balónům a bude tomu tak i letos! 5. ročník Cimrmanovy žárovky se bude konat 8. - 10. 2. 2019. Jsou naplánované 3 dopolední lety horkovzdušných balónů - snad nám je počasí dovolí. Pro Hejnice platí opět...
Trať do Prahy je v nedohlednu, Liberecký kraj se chce spojit s Evropou
Z Liberce se vyplatí jet vlakem spíše do Berlína a Drážďan než do Prahy. Na absurdní situaci v železniční dopravě poukazuje projekt Trans-borders. Více se dočtete zde. Zdroj: Liberecký kraj DNES [pt_view id="b74251faj2"] [pt_view...
Strážníci ve Frýdlantě zjednali klid a pořádek
Podnapilého muže vykázali strážníci domů. Během úterního odpoledne na sebe nevhodným chováním upozorňoval osmapadesátiletý muž. Ve Frýdlantě poblíž budovy městského úřadu postával na chodníku a pokřikoval na kolemjdoucí. Přivolaná hlídka městské policie...
Tříkrálová sbírka vynesla letos ve Frýdlantu téměř 25 tisíc
Lednová Tříkrálová sbírka, kterou organizovala Oblastní charita Liberec, vynesla ve Frýdlantě pro potřebné téměř 25 tisíc korun. Výtěžek bude určen na podporu rodiny se zdravotně postiženými dětmi z Frýdlantu. Celkem bylo v letošním roce pod záštitou...
Školy učí děti hospodařit, žáci si berou půjčky a zakládají firmy
Čím dál více základních škol v Libereckém kraji se zapojuje do projektů, které děti učí finanční gramotnosti. Odborníci i učitelé soudí, že je to velmi potřeba. Řada rodičů totiž není schopna jít svým potomkům příkladem a padá do dluhových pastí. Více se...
Mrazivé ráno. Na Jizerce dnes naměřili minus 25 stupňů
V Libereckém kraji silně mrzne, na Jizerce spadly teploměry pod minus 25 stupňů Celsia. Navíc se objevují mlhy, které mohou na vozovkách namrzat. Silničáři proto doporučují zvýšenou opatrnost, při tak velkých mrazech ztrácí totiž sůl na silnicích účinnost....
V pondělí brzy ráno můžete vidět úplné zatmění Měsíce. Další bude až za šest let
Noc z neděle na pondělí by za příznivého počasí mělo být vidět úplné zatmění Měsíce. Na našem území bude poslední v tomto desetiletí. Další nastane až v roce 2025. Na nebeský úkaz jsme se zeptali astrofotografa Martina Gembece. Více se dočtete zde. Zdroj:...













































