Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Mrazivé ráno v červenci. V Kořenově naměřili -3,2 °C
Severní Čechy - Teplotní rekordy minulých týdnů, které padly na několika místech severních Čech, byly minulý týden vykoupeny extrémními mrazivými rány. Ve výčtu opět nechybí ani Jizerka. Sobotní ráno 11. 7. 2015 bylo skutečně chladnější, než den předtím. Nejnižší...
Svatby v terénu jsou na Frýdlantsku stále oblíbenější
Pod větrnými elektrárnami, na věži radnice, na tenisových kurtech nebo třeba u rybníka v přírodě. Na těchto a mnoha dalších místech si stále častěji říkají na Frýdlantsku snoubenci své ano. Obliba svateb mimo obřadní síně totiž rok od roku roste. „Letos je to ještě...
Ve Frýdlantu se bude vařit víc piva
Zámecký pivovar Frýdlant zapracoval na své výrobě. Rozšířil ji a přidal nové druhy piv. Pro freedlantsko.eu připravila Tereza Valchová.
Právě vychází červencové číslo časopisu Krkonoše – Jizerské hory
Vážení přátelé a milovníci hor, právě vyšlo červencové číslo měsíčníku Krkonoše – Jizerské hory. V časopise na vás kromě krkonošských témat čekají jizerskohorské strany, na kterých např. najdete: Vodohospodářské úpravy v pramenné části Černého potoka v Jizerských...
a-net Liberec informuje o úplném přerušení služeb
Dovolujeme si Vás tímto upozornit, že 14. 7. 2015 dojde ke kompletní rekonstrukci vysílače na Lysém vrchu. Práce budou probíhat od 10:00 do 20:00. V celém frýdlantském výběžku a Hrádku na Nisou dojde k úplnému přerušení služeb. V lokalitě Chrastava a Bílý kostel nad...
Grabštejn nechá nahlédnout, jak žili poslední ClamGallasové i nadlesní
Chotyně - Vydat se proti proudu času z 20. století až do renesance můžete na hradě Grabštejn. Umožní vám to nová prohlídková trasa, kterou tu právě v pátek otevřeli. Představí vám, jak žili poslední majitelé Clam-Gallasové, otevře vám vrchnostenskou kancelář i byt...
Koncert – VLADIVOJNA LA CHIA – SÓLO
Pozvánka na koncert VLADIVOJNY LA CHIA. Vladivojna La Chia je česká skladatelka, zpěvačka, textařka a výtvarnice. Vedle sólové tvorby se věnuje hlavně skládání filmové a divadelní muziky (např. film Nevinnost a seriál Až po uši Jana Hřebejka, či spolupráce s režisérem...
ZOO Liberec vyhlašuje opět sběr bicyklů pro Afriku
ZOO Liberec ve spolupráci s dobrovolníky pořádá další vlnu sběrné akce v rámci projektu Kola pro Afriku. Cílem projektu je shromáždit starší i novější bicykly na podporu vzdělávání dětí v Gambii – školáci tak totiž budou moci překonávat i větší vzdálenosti při cestě...
Podívejte se na sestřih videa z hasičské soutěže ve vyprošťování
Frýdlant - Prvenství v Krajské soutěži JSDHO Libereckého kraje ve vyprošťování zraněných osob z havarovaných vozidel si v předchozích týdnech vybojovali dobrovolní hasiči z Frýdlantu. Dnes vám nabízíme ke shlédnutí sestřih soutěže. Frýdlantští hasiči si vítězstvím v...
