Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Za jedničku z prvouky, dějepisu nebo vlastivědy na prohlídku Frýdlantu zdarma
Speciální dárek pro žáky a studenty, kteří se po celý školní rok pilně učili, si na začátek prázdnin připravilo Turistické informační centrum Frýdlant. Pokud v pondělí 1. července přijdou 15 minut před pevným časem prohlídky, tedy v 10.45 nebo ve 14.45...
Bogatynia schválila změnu územního plánu v souvislosti s rozšiřováním dolu Turów. Kraj podá návrh na zrušení
Liberecký kraj požaduje zrušení usnesení Rady města Bogatyně z 28. května 2019 o přijetí změny územního plánu města a obce. Důvodem je závažné porušení zákona a schválení této změny před skončením přeshraniční konzultace. Polská strana rozhodla bez...
V červenci nepojedou vlaky mezi Frýdlantem a Jindřichovicemi, trať čeká oprava
Kvůli plánované opravě železničního svršku nepojedou skoro celý červenec vlaky mezi Frýdlantem a Jindřichovicemi pod Smrkem. Nepřetržitá výluka potrvá od 8. července od 9 hodin do 25. července do 19 hodin. Více zde. Zdroj: Liberecká drbna [adrotate...
Frýdlantský fotbal oslavil 100. narozeniny
Sté narozeniny oslavil v sobotu 22. června fotbal ve Frýdlantu. Během dne byla k vidění řada zápasů dětí, dorostu i dospělých, popřát k významnému jubileu a zahrát si přijela i část českého národního reprezentačního týmu z roku 1996 a další čeští fotbaloví...
Poslední červnový týden přinese vedra, ve středu má být 36 stupňů
Poslední červnový týden přinese nadprůměrné teploty. Spíš tepleji než obvykle bude i v prvních třech týdnech prázdnin. Množství srážek v přeháňkách a bouřkách se bude mezi různými místy značně lišit, jejich úhrn by měl být blízko dlouhodobému průměru....
V neděli byla zahájena Olympiáda dětí a mládeže v Liberci. Olympijský oheň zapálila Eva Samková
Olympiáda dětí a mládeže v Liberci je odstartována! Slavnostní zahájení v Home Credit Aréně si v ničem nezadalo se zahájením „velké“ olympiády. Nechyběl nástup jednotlivých krajských výprav, jejichž vlajkonoši byli známí sportovci, jako je pětibojař David...
Tati, nemlať babičku!
Světlana žije v domě na malém městě se svým synem Pavlem. Ten už je dospělý a má vlastní děti, kluka a holčičku. Žena od Pavla před časem odešla, Světlana Pavlovi pomáhá starat se o děti a Pavel pracuje a vydělá dost, aby rodinu zajistil. Je šikovný a dost...
Léto přináší i rozšíření počtu cyklobusů
Počínají prvním prázdninovým víkendem, rozšiřuje se rozsah provozu sezónní nabídky cyklobusů a dalších spojů, které zaměřují své trasy na již tradičně zvýšené nároky volnočasového cestování. „Letošní nabídka sezónních spojů, zejména cyklobusů má oproti...
Uzavírky, nové silnice, turistické vlaky i cyklostezky. Léto v dopravě bude rušné
V Libereckém kraji se na léto chystá řada významných rekonstrukcí silnic. Největší z nich bude dlouho očekávaná rekonstrukce silnice v Oldřichově v Hájích, která začne letos v srpnu. Za evropské peníze již začala například rekonstrukce silnice II. třídy...






































