Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Jedeme dál….tentokrát cestovní ruch na Frýdlantsku
Na podzim 2017 proběhlo veřejné setkání obyvatel Frýdlantska s cílem zjistit, jaké vidíte problémy regionu a jeho hodnoty využitelné k rozvoji. Mluvili jsme i o potřebách obyvatel. Výsledky setkání jsou shrnuty v prezentaci. Jedním z často zmiňovaných...
Frýdlantské seniorské tanečnice září, staly se vítězkami mezinárodní soutěže
Čtvrtým rokem jsou seniorské tanečnice z Frýdlantu Milena Cirklová a Ludmila Lhotová součástí taneční skupiny Pohybového tanečního studia Maya v Liberci. Za tu dobu nasbíraly cenné zkušenosti, vyzkoušely si řadu tanečních stylů a vyhrály několik významných...
Spor o nemocnici pokračuje. Frýdlant a nemocnice se vzájemně osočují
Frýdlant – Vedení Frýdlantu i tamní nemocnice se snaží přesvědčit obyvatele výběžku o své pravdě. Do sporu mezi Frýdlantem a tamní nemocnicí jsou zataženi obyvatelé celého Frýdlantského výběžku. Více se dočtete zde. Zdroj: Liberecký deník [adrotate...
Noc v muzeu byla tajemná i poučná
Noc v muzeu připravilo v pátek 2. února 2018 pro všechny odvážlivce všech věkových kategorií Město Frýdlant. Téma letošní Noci v muzeu bylo: na hromnice o hodinu více anebo zpět o 740 let. Návštěvníci se tak během odpoledne a večera přesunuli do doby Rulka...
Mrazivá noc na severu Čech. Na Jizerce klesla teplota pod minus 25 stupňů
Nejchladnější noc letošního roku má za sebou Liberecký kraj. Přímo v osadě Jizerka v Jizerských horách teploměr ukázal rovných minus 25 stupňů Celsia. Na stanici Jizerka-rašeliniště bylo dokonce minus 25,5 stupně Celsia. Silnice v kraji jsou podle...
Rozsvěcení hromniček v chrámu Navštívení Panny Marie v Hejnicích
Svátek Uvedení Páně do chrámu (dříve nazývaný Očišťování Panny Marie) v pátek 2. února 2018. Rozžaté svíce (tradičně nazývané „hromničky“) jsou symbolem Kristovy přítomnosti v nepohodě všedního života. Barevné fotografie zde: https://flic.kr/s/aHsmcf7p66...
Superhero Killers v Hejnicích
Jedenáctičlenný band se silnou dechovou základnou funguje od roku 2002. Početnou a věrnou základnu fanoušků si Superhero Killers získali díky neotřelým aranžmá nejnovějších hitů od interpretů typu Bruno Mars, Beyoncé, Michael Jackson, Stevie Wonder, Prince...
VIDEO: Zaniklé tratě v Česku. Úzkokolejka na severu zápasila s větrem i osudem
Dnes se podíváme do nejsevernějších končin Česka, do Frýdlantského výběžku. Právě tam, z Frýdlantu v Čechách do Heřmanic, kdysi vedla úzkorozchodná trať u nás neobvyklého rozchodu 750 milimetrů. S přestávkami sloužila od roku 1900 až do poloviny...
Knihy budou už podruhé pomáhat onkologickým pacientům v Liberci
Nepotřebné knihy budou už podruhé pomáhat pacientům s onkologickým onemocněním a jejich rodinám v Liberci. Do projektu "Vzkaz knihou", který ve spolupráci s Krajskou vědeckou knihovnou v Liberci připravil spolek Centrum Amelie, se může zapojit každý. Až do...




































