Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Lampionový průvod v Bulovce
SPOZ ve spolupráci s OÚ Bulovka pořádá LAMPIONOVÝ PRŮVOD Kdy: v sobotu 31. října od 17.30 hodin Kde: před OÚ v Bulovce Soutěž - Přineste s sebou vyřezávané dýně, které budou do rozsvícení vánočního stromečku zdobit okolí návsi. Vyhodnoceny budou dýně - největší,...
Pojďme se s Hejnicemi připojit do MOVEMBERU…
Letošní listopad bude opět pro část mužů měsícem Movember neboli měsícem, kdy si budou pěstovat svůj knír, aby tak podpořili charitativní akci na podporu pánských zdravotních programů. Zkusíme se spojit v místní skupinu a podpořit tuto myšlenku. Proto pro všechny...
V noci na neděli si lidé přetočí hodiny o 60 minut zpátky
V neděli začne platit zimní čas. Lidé si ve 03:00 středoevropského času posunou hodinky zpět na 02:00. Noc ze soboty na neděli tak bude o hodinu delší. Česko stejně jako většina dalších evropských zemí takto každoročně opustí na pět měsíců letní čas a vrátí se k...
Mučírna gestapa se otevře lidem
Liberec - Archa 13 chce zpřístupnit bývalé suterénní popraviště a mučírnu gestapa, která byla v liberecké Rumjancevově ulici. Vedle Krajské vědecké knihovny v Rumjancevově ulici stojí dům s temnou historií. V roce 1900 jej postavil za tehdejší synagogou známý...
Liberecká nemocnice je připravena rozšířit péči do Frýdlantu
Krajská nemocnice v Liberci, která je největším zdravotnickým zařízením v Libereckém kraji, je připravena rozšířit svou působnost a převzít nemocnici ve Frýdlantu. Zajistila by tak péči o zhruba 24.000 lidí, kteří ve Frýdlantském výběžku žijí. Novinářům to řekl Martin...
Auto je na odpis, řidiči se nic nestalo
LIBERECKO - Ve čtvrtek krátce před jedenáctou hodinou večer havaroval na silnici I. třídy č. 13 řidič vozidla Audi Q7, který měl namířeno z Albrechtic do Frýdlantu. O tom, že se podruhé narodil, může hovořit mladý cizinec, který ve čtrvtek 22. října 2015 krátce před...
Hejnicman 2015: voda, lyže i závod do vrchu
Občanské sdružení Jizerské aktivity Liberec, Klub turistů Hejnice a Město Hejnice pořádali v rámci XIII. Mezinárodního festivalu outdoorových filmů 4. ročník závodu pro drsné muže a ženy, Hejnicman 2015. Letos se ho zúčastnila téměř dvacítka odvážlivců. Hejnicman 2015...
Je vhodné, aby školní speciální pedagog působil zároveň ve třídě jako učitel? Jaké má toto řešení výhody a jaká rizika?
Školní speciální pedagog a jeho působení ve vyučování je omezené školským zákonem, byť podpořeno Vyhláškou č. 72/2005 Sb., o poskytování poradenských služeb ve školách a školských poradenských zařízeních. V §7 v odst. 1 se píše: "Ředitel základní, střední a vyšší...
Stromů určených k pokácení výrazně ubývá
Nedlouho po mezinárodním svátku Den stromů (20. října) můžeme konstatovat, že vyhlídky alejí Frýdlantského výběžku jsou zase o něco optimističtější. V pondělí 26. října se na frýdlantské radnici uskuteční důležité jednání pracovní skupiny, svolané hejtmanem...
