Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Kuchaři ze školních jídelen se učili vařit lákavěji neoblíbená jídla
Přibližně padesát kuchařů a vedoucích školních jídelen z celého Libereckého kraje se ve čtvrtek 20. srpna sjelo do Liberce na praktický kurz vaření. Uspořádal jej odbor školství Libereckého kraje s cílem ukázat mistrům vařečky, jak stvořit lákavá jídla pro děti...
V Heřmanicích si připomněli povodně v roce 2010
HEŘMANICE - Zatímco většina z nás v těchto dnech marně vyhlíží vydatný déšť, před pěti lety jsme se na Frýdlantsku modili, aby nepršelo. Tři dny trvající blesková povodeň si v Libereckém kraji vyžádala pět obětí a způsobila škody za více než 5...
Pozvánka na tradiční Řasnickou pouť
Obecní úřad v Dolní Řasnici Vás zve na TRADIČNÍ ŘASNICKOU POUŤ ve dnech 22. a 23. srpna 2015 u kulturního domu Koruna Pouťové atrakce - stánkový prodej - občerstvení Venkovní vystoupení v sobotu od 18 hodin Skupina YVETTE - K. E. GOTT večer - OHŇOVÁ SHOW 22. srpna od...
APA JAZZ 12° to je limitovaná edice piva z frýdlantského pivovaru
ZÁMECKÝ PIVOVAR FRÝDLANT - Je tomu již 32 let, co v našem městě vznikla, v té době něco nevídaného, jazzová dílna. Od svých prvních let měla i zahraniční lektory a byla první mezinárodní akcí tohoto charakteru v našem izolovaném regionu. Jazz a APA (American Pale Ale)...
Pětice kluků se bavila sprejováním
LIBERECKO - Frýdlantským policistům se podařilo dopadnout mladé sprejery, kteří poničili během měsíce května tohoto roku několik objektů v obci Černousy a Habartice. Na konci května tohoto roku bojovali občané obce Habartic a Černous s výtvory vandalů. Během tří dnů...
Jizerská nota 2015
Jizerské aktivity Liberec a Město Hejnice pořádají 34. ročník festivalu folkových a trampských skupin JIZERSKÁ NOTA 25. - 26. září 2015, autokemp Hejnice (při nepřízni počasí se program uskuteční v kině) Program: Pátek 25. září 19 hodin - SLEZINA (U Cimpla,...
Obec Dětřichov přišla o zařízení na měření průtoku vody
LIBERECKO - V neděli 9. srpna 2015 v ranních hodinách odcizil neznámý pachatel v obci Dětřichov na Frýdlantsku z mostu zařízení na měření průtoku vody. To bylo součástí protipovodňových opatření. Frýdlantští policisté se v těchto dnech zabývali krádeží zařízení...
Co bych změnila, kdybych byla ředitelkou školy?
Než začnu uvažovat o postu ředitelky, jako speciální pedagog bych se chtěla zmínit o pojmu socializace. Z hlediska obecné pedagogiky pod pojmem socializace si představujeme proces, ve kterém se utváří vývoj jedince působením sociálních vlivů a jeho vlastních aktivit,...
Obtěžoval mladou dívku. Poznáte ho?
LIBEREC - Neznámý muž obtěžoval 22letou dívku, když se vracela nad ránem ze zaměstnání. Jeho podobu zaznamenaly bezpečnostní kamery. Jeho totožnost zjišťuje policie. Nepříjemné chvíle zažila teprve 22letá mladá dívka z Liberce, když se 8. srpna vracela ve 4. hodiny...











































