Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Merlin nohejbal
Zdroj: Město Frýdlant
Nechte se okouzlit pohádkovou krásou Viničné cesty v Jizerkách
Jedna z nejkrásnějších naučných stezek v Jizerských horách je Viničná cesta, která vede smíšenými lesy na severních svazích hor. Přes 8 km dlouhá stezka začíná v Oldřichovském sedle a dojdete po ní až do Ferdinandova nedaleko Hejnic. Stezka nabízí překrásný pohled do...
Liberecký kraj lze procestovat i podle mobilu!
Na Krajském úřadě Libereckého kraje se 18. června uskutečnila úvodní konference k projektu Moderní příležitosti marketingu cestovního ruchu, který bude Liberecký kraj v letošním roce realizovat společně s německým partnerem ENO mbH. Hlavním cílem konference bylo...
Pozvánka na JEDENÁCTÉ PŘIKÁZÁNÍ do STAVOVSKÉHO DIVADLA
Zdroj: Obec Bulovka
Některé komunikace se v Hejnicích dočkaly nových povrchů
HEJNICE -V rámci rekonstrukcí místních komunikací došlo v minulých dnech na opravy silnic s menším zatížením automobilovým provozem. Takže bylo ve spolupráci s firmou SILKOM Frýdlant opraveno několik cest, které jsou většinou slepé a vedou jen k domům místních...
Z bývalého lomu je v centru Liberce horolezecká aréna
Liberec - Zanesený a zarostlý lom vyčistila a upravila parta nadšených lezců. Horolezecká aréna téměř pro každého je od víkendu otevřená v centru Liberce. Vznikla z bývalého lomu Na Bídě v Mlýnské ulici. Skála, po které se leze, tam má na některých místech až 30 metrů...
PETANQUE TURNAJ amatérských dvojic či trojic
Zdroj: Obec Bílý Potok
Extra třída si užila svůj „odměnový“ výlet!
FRÝDLANT - Naše extra třída získala úžasnou podporu: ačkoli se přes web www.extratrida.cz podařilo vybrat pouze 600 Kč, byla skupina našich žáků podpořena i jinak. K výstavě, která byla k vidění od 5.5. do 31.5. 2014 ve vestibulu frýdlantské radnice a snad bude znovu...
Farmářské a řemeslné trhy v Žitavě
Zdroj: Liberec mě baví




































