Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Cesta pohádkovým lesem
SDH Krásný Les a Obecní úřad Krásný Les Vás srdečně zvou na Cestu pohádkovým lesem. Kdy: v soboutu 6. června od 10 hodin Kde: start na fotbalovém hřišti v Krásném Lese Vstupné: děti 20 Kč, doprovod 10 Kč Občerstvení zajištěno. Zdroj: Obec Krásný...
Egotrip. Osobní blog Jany Rotterové tentokrát na téma: Jak se vyrovnat s lidmi, kteří nerespektují náš osobní prostor, pomlouvají a škodí?
Nikdo na světě nemůže ovlivnit náš život a prostředí ve kterém jsme než my sami. Všechno, co se nám teď děje je výsledek našich dřívějších rozhodnutí. Rozhodujme se tedy tak, aby, naše budoucnost byla co nejlepší a na samém začátku je dobré začít s lidmi, kteří nás obklopují. Mezi negativisty šťastní nebudete.
Sebeláska
Říká se, že každá naše slabost, závislost, či snad nešvar je jen důsledkem naší nedostatečné sebelásky. A já, třebaže bych mohla sebevíc nechtít, tak s tímto tvrzením souhlasím. Sebeláska?! Je to to, co nás žene dopředu, to co nám dává sílu, to po čem každý bezmezně,...
Noc kostelů nabízí řadu překvapení a unikátů
Liberec - Barokní kázání, otevření běžně uzavřených míst, výstup na kostelní věž. Nabídka páteční noci je pestrá. Každé místo vypadá v noci jinak než ve dne. Má zvláštní atmosféru a i běžné věci dostávají najednou jiný, duchovnější rozměr. Zvláště pak ty, které nemá...
Kašpárkovo království – nědělní pohádka v Knihkupectví Fryč
Pohádka o Kašpárkovi, co s kouzelníkem si poradí. A nejen to - naučí se od něj čarovat! A to je něco, coby uměl rád asi každý z nás... Jde to však jen v pohádce, tak se na ni podívejte! Bude tu i princezna, možná taky drak a rytíř... Hraje Jan Bílek, mistr loutkář,...
Policie odvolala pátrání po dvou pohřešovaných dívkách
Další pátrání s dobrým koncem. Policie ještě včera večer odvolala pátrání po dvou pohřešovaných dívkách ve věku 13 a 16 let z Jablonce nad Nisou. Z domova odešly ve středu, vypátrat se je podařilo druhý den v podvečer, uvedla dnes mluvčí jablonecké policie Dagmar...
3. Noc kostelů – pozvánka do kostela Neposkvrněného početí Panny Marie v Horní Řasnici
Občanské sdružení pro zvelebení kostela Neposkvrněného početí Panny Marie v Horní Řasnici Vás všechny srdečně zve na naši 3. Noc kostelů 16.00 – 17.30 Výtvarná dílna pro děti na téma : Andělé 18.00 – 18.05 zvonění zvonu 18.05 – 18.15 promluva našeho pana...
Poslední šance zúčastnit se soutěže Zaostřeno na Jizerky
Již jen do pátku 5. 6. je možné zasílat snímky do pátého ročníku fotografické soutěže Zaostřeno na Jizerky. Každý může přihlásit maximálně 4 fotografie Jizerských hor, které zašle jak emailem na adresu jizerky@ecn.cz tak dodá vyvolané na libereckou adresu nadace...
Legiovlak ukazuje, jak žili legionáři. Okouzlil i starostu Frýdlantu
Od čtvrtka 28. května je veřejnosti na hlavním nádraží v Liberci přístupný takzvaný legiovlak. Jde o věrnou repliku legionářského vlaku z období let 1918–1920, kdy na Transsibiřské magistrále v Rusku probíhaly válečné operace čs. legií. Slavnostního otevření vlaku...
