Pravidelné návštěvy v sauně napomáhají relaxaci, zlepšují naše zdraví. Zvyšuje se odolnost proti nachlazení, rýmě, kašli a dalším virózám. Ohřejte se v sauně a páře ve wellness centru, které můžete využívat pro své potěšení ve zcela novém moderním podání s luxusními prvky náležícími k našim lázním – mramorovým sochám, empírovým sloupům a nebem plným hvězd.
Účinky sauny spočívají v zahřívání těla. Tělo se rozproudí a potřebné látky se dostávají do každé jeho části. Díky střídání horka v sauně a chladu v bazénu či sprše, se podporuje také zrychlená cirkulace krevního oběhu. Tělo se díky saunování snáze zbavuje nebezpečných toxinů prostřednictvím pocení. Toto pocení má až 5krát větší účinek než běžné pocení.
Extra péči si zaslouží i vaše dýchací cesty, které jsou náchylné k infekcím. Blahodárně na ně působí parní sauna Ženy si oblíbily parní lázně pro pozitivní účinky na pokožku.
Finská sauna cca 85°C – Slouží nejen k psychickému odpočinku, podpoře dobré nálady, ale i odstranění migrén, nervozity, snížení bolestivosti kloubů, má pozitivní vliv na dýchací cesty, astma a trávicí trakt.
Parní sauna 45 °C – Je ideální kombinací tepla a vlhkosti pro posílení celého imunitního systému. Pára uvolňuje tělo i mysl, pomáhá k odbourání stresu a napětí.
Vyhřívaný bazén – Bazén o rozměrech 12×4 m s vodním přepadem, tryskami a hvězdným nebem. Slouží pro rehabilitační cvičení, plavání, relax či masáž podvodními tryskami.
Sauna a pára jsou k dispozici společně s bazénem i o víkendu.
Služby naleznete v historické budově na kolonádě, čas doporučujeme rezervovat na rozpisu procedur na tel. čísle 482 368 657, 737 862 794 (pracovní dny 7-15:30) nebo e-mailu rozpis@lazne-libverda.cz.
Více informací: www.lazne-libverda.cz/cz/bazen/
Boží muka U tří lip v Raspenavě
Je to asi dva roky, co jsem při toulkách s fotoaparátem v lukách, blízko Dvořákova, našel křovím zarostlá boží muka. Místo na mě zapůsobilo tak zvláštním tepelným „fluidem“, že jsem začal pravidelně chodit k božím mukám si odpočinout a nasát do sebe sílu z onoho...
Jan Trachta – Tichý dech
Zdroj: Knihkupectví Fryč
Mladí zdravotníci ze dvou krajů bojovali v centru Liberce o republikové finále
LIBEREC - Děti dvou věkových kategorií v krajském kole pro Liberecký a Ústecký kraj bojovaly v Liberci o postup do národního kola soutěže mladých zdravotníků, kam se nakonec senzačně probojovali oba zástupci okresu Liberec – tým ČČK Liberec a děti ze ZŠ a ZUŠ...
JAK NEJÍT Z BULTU DO ŠLENKU
Pojďte s námi na výlet k jedinému ledovcovému jezeru (ehm, dobrá, tak jezírku) na české straně Krkonoš V sobotu 21. června. Těší se na vás průvodce Jakub Kašpar. Hlašte se, počet míst je striktně omezený. Zdroj: KRNAP
Raspenavské studánky
RASPENAVA - Skupina „Přátel obnovy raspenavských studánek“ v sobotu dne 8. Března 2014 vyčistila a uvedla do provozu třetí studánku. Byla nazvána Houbařskou, dle výskytu velkého množství hřibů v okolí v době sezóny. Tato studánka se tak zařadila do řetězu studánek,...
Město Frýdlant je oceněno za Dobrou půlku
FRÝDLANT - Na jaře letošního roku vyhlásil Krajský úřad Libereckého kraje 2. ročník soutěže Dobrá půlka. Cílem soutěže je zviditelnit organizace veřejného sektoru, které si váží svých zaměstnaných a vytvářejí pro ně vstřícné pracovní prostředí. Hodnotícím kritériem...
Bulovské léto
Zdroj: Obec Bulovka
Léta vábení – koncert klasické hudby
Zdroj: Obec Lázně Libverda
FERĎÁCKÝ FOTBALOVÝ TURNAJ
Zdroj: redakce




































